czy mozna

W przypadku potraw które się szybko robi typy pierś nie ma potrzeby robienia na zapas i mrożenia, w przypadku gulaszu można tak robić, czy po prostu sobie zawekować. Jak ryżu czy kaszy sobie zrobisz więcej to maks spożyj następnego dnia potem to już smaczne nie jest.

TT nie podnosi tescia wogole! kazdy producent pisze ze podnosi ale nie mozna tego jakos udownodnic i podaje jakies dziwne (teoretyczne) szlaki czy porownania - ktore nie do konca maja potwierdzenie w badaniach. Za to podnosic moze libido! Z tym ze na innej zasadzie nie poprzez podniesienie samego tescia.

Koniu, jak mozna zjesc na raz 200g ryzu, albo 600g serka+100g orzechow+2 jabłka Jestes jakims gigantycznym odkurzaczem Tak, czy owak, powodzenia w dalszych zmaganiach chłopaki.

Z góry przepraszam za malutki OFF-top. Koniu, powiedz czy z grilla pierś wychodzi soczysta? Mniemam, że tak. Można na takim grillu steka zrobić fajnego? Może jeszcze PitBull się wypowie, bo wiem, że kombinował coś z dwustronnym grillem. Pozdro.

[...] a czego nie powinien mieć ? Znasz jakieś tańsze odpowiedniki ? Czy np. Hoop cola bez cukru może być? Skład: "woda, dwutlenek węgla, barwnik-karmel amoniakalno-siarczynowy. Substancje słodzące: cyklaminian sodu, acesulfam K, aspartam, regulartory kwasowości-kwas fosforowy, kwas cytrynowy, aromaty, kofeina, substancja konserwująca- [...]

[...] a tak niewiele potrzeba by to zmienić ;) Jednak zawody w samie sobie bardzo fajne, okazja do zrobienia pamiątkowych fot ze ścisłą czołówką polskiego bodybuildingu, czy też jedynym polskim (w tej chwili) IFBB PRO - R.Piotrkowiczem , zakupy po promocyjnych cenach wielu firm i produktów to czesc atrakcji ,do tego dochodzi wspomniany na [...]

[...] ale powaznie mialo byc: dobra stronka o dragach ogolnie http://www.pg.gda.pl/PismoPG/nr6_97/htpl.cgi?std=ASC&plk=narkotyki.html i obszerny artykul z usenetu, polecam poczytac: 0. Slowo wstepne Witam w magicznej krainie substancji lotnych. W ponizszym faqu mozesz poczytac, drogi czytelniku, o kiraniu - o tym co to jest, skads sie to wzielo, [...]

[...] sobie zjem jako taki dodatek. Motoryzacja mnie tez nie interesuje, poszedlem na te zawody z 2 bracmi i kolega, to ja popatrzylem troche i mowie ze jedziemy do domu bo zoabczylismy i ile mozna na to patrzec, ale oni to 3 zapalency i siedzieli tam jeszcze, to sam pojechalem do domu Wlasnie do wujka zadzwonilem, czy by mi pracy nie mial. To na [...]

Na tych zdjeciach mozna znalezc jeszcze z 20 "pieprzykow", tak wyszlo zdjecie- robione telefonem. Zreszta wystarczy popatrzyc na zdjecie z pierwszej strony- najszerszy tylem- gdzie w lepszym swietle widac ze nie mam na plecach zadnych pieprzykow, ani na plecach, ani zadnej "mychy" na tym przedramieniu. Nie mam tu cyfrowki [...]

proponuję by autor wklejał fotki co tydzień ewentualnie co 2 tygodnie, to zapobiegnie jakiejkolwiek wpadce. Będzie można porównać czy to aby ta sama osoba ;) powodzenia!

[...] z usg tez nie ma co przesadzac nie jestem lekarzem ale z tego co mnie wiadomo raz na rok to max i to wtedy jesli ktos sie boi no chyba ze ma sie jakies obawy inne problemy,czy mialo/ma problemy z watroba/nerkami/tzrustka wtedy to suple wogole powinny wypasc! Proby to inna sprawa i od nich nalezy zaczynac raczej....... zly stan zdrowia,bole [...]

[...] wypowiedzi/wymiarow/branych srodkow etc etc mozna by bylo wymieniac ....lepiej zamknac w tym momencie niz kontunuowac ta 'farse' jak ktos slusznie zauwazyl. jesli Ci sie decyzja nie podoba mozesz napisac do banana choc prawde powiedziawszy watpie czy bedzie mial inne zdanie niz my nara Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-01-31 00:16:24

dlatego tez to zaznaczylem, bo fakt test prowadzony na minimum wymogow ale jednak samozaparcia Megamsy nie mozna odmowic. Kiedys tez robilem test i fakt, czasami sie nie chce fotek wrzucac ale jesli tak ma byc caly czas to fakt - klania sie blog. coz, zobaczymy, czy bedzie poprawa. Jesli nie to wtedy chyba pozostaje przeniesc temat. To bedzie [...]

[...] i trzymam 2000kcal, to waga spada bardzo delikatnie bądź wcale. Mam nadzieję, że mój metabolizm trochę ruszy. Białko Waga ok 107kg, ale dużo w tym tłuszczu, więc nie wiem czy ma sens walić 2g/kgmc. 160g i wyżej będę utrzymywał na początku, liczone ze wszystkiego. Tłuszcze Do 1g/kgmc, ale najczęściej jest to trochę mniej, bo zwyczajnie tak [...]

forma juz fajna więc te 10 tygodni starczy napewno. zgłoszenie juz wysłane bo w komunikacie jest o. ograniczeniu liczby startujących? Dzięki, Adam jest tego samego zdania a ja z kolei cały czas boje się, że się nie wyrobie z forma, ale tak chyba każdy ma ;d Na szczęście mam taką osobę nad głową jak on bo sam bym pewnie zaczął redukcje 4 [...]

brakuje przy tych minkach jednej buśki a mianowicie tej i wtedy sobie w spamach mogli by dawać te buśke czy w jajcarskich tematach że ktoś jest kawalarz i posprawie . A ocenianie tymi buśkami jest ok troche zawiało świerzością sogi są dalej zawsze minki w przyszłości można usunąć . Jak są minki to fajnie też jak by w profilu były te 3 minki i [...]

czytałem jakby siało było by fajnie ja jutro przedzwonie do nich i zapytam się do kiedy maks można się zapisywać, bo jeśli okaże się że jutro dalej będą mieli te 6 czy trochę mniej wolnych miejsc, to może i dość że np w poniedzialek mozna by sie jeszcze zapisac

[...] medycynę, więc wiedzę o anatomii i fizjologii już jakąś mam. Za to z praktyką gorzej ale to już pisałem wcześniej dlaczego. Można powiedzieć że podobną drogą jak Sandow zaczynam. :] @MojeImie jako że widzę że staż już masz całkiem całkiem mam do Ciebie kilka pytań. 1.Co sądzisz o kalistenice? 2. Czy trenowanie tych samych partii 2 razy w [...]

Ciocia jeszcze nie zadzwoniła pewnie jutro się odezwie. Jak zaczełam rechabilitacje to ten pan który mi masował powiedział że mam zmiany rotacyjne kręgów czy jakoś tak w każdym razie są przekręcone w lewo. Czy to ma jakiś wpływ na to jakie ćwiczenia robić? W internecie jednak nie wszystko można znaleźć, a przynajmniej ja nie potrafię... Ułożyłam [...]

[...] do kontrataku. Najpierw gdy jeszcze ofiara siedzi na ławce. Dres jest bardzo blisko i jego krocze jest w zasięgu ofiary. Potem ofiara jest na glebie. Dobre zapasy by wystarczyły. Kolejna rzecz - ofiara się kuli mając głowę od strony agresora. Tutaj przydałaby się umiejętność chronienia głowy - jak najdalej od agresora. No i właśnie teraz sam [...]